「フレイル測定会」を開催します　申し込み受付中、先着20名

フレイル測定会参加者募集

年をとって心身の活力（筋力、認知機能、社会のつながりなど）が低下した状態を「フレイル」といいます。フレイルの兆候を早期に発見し、日常生活を見直すきっかけに、「フレイルチェック」をしてみませんか。手足の筋肉量・嚙む力や滑舌の測定、片足立ちテストなどを実施します。フレイルチェックのあとに「スロージョギング」の説明と体験があります。ご参加お待ちしています。

実施日：令和6年7月24日(水) 10：00～12：00（受付9：40～）

会　場：保戸野地区コミュニティセンター

対　象：主に泉・保戸野地区在住の65歳以上の方

参加費：無料

持ち物：飲み物、筆記用具、フレイル予防ハンドブック(お持ちのかた)

服　装：ふくらはぎを出しやすく、素足になれる服装

企　画：フレイルチェックコラボスロージョギング

申し込み、お問い合わせ：泉地域包括支援センターリンデンバウム

電話：896-5960、FAX：864-3006、

e-mail：izumi-houkatsu@pure.ocn.ne.jp

（お名前、電話番号、住所をお知らせください）